Бажаємо бути здоровими

01.12.2020

Бажаємо бути здоровими

   Кожна людина бажає жити довго й щасливо.   Здоровий спосіб життя подарує такі роки. З погляду медиків, ЗСЖ –  це гармоній­ний режим поєднання роботи й відпочинку, оптимальне хар­чування, фізична активність, дотримання гігієни, відсутність шкідливих звичок, а також найважливіший складник – до­брозичливе ставлення до оточуючих і до життя взагалі в будь-яких його проявах.

   Чому ж  ми робимо те, що шкодить нашому здоров’ю? Тому що це приносить нам задоволення? Деякі шкідливі звич­ки кожному з нас настільки дорогі, що ми не в змозі відмовитися від них.  Щоб  дотримуватися здорового способу життя, треба мати велику силу волі й тверде бажання досягти поставленої мети. Існує достатньо інформації щодо того, що корисно, а що шкідливо. І ми повинні просто прислухатися до себе, зро­зуміти на рівні своєї свідомості, що  в змозі змінити себе, повірити врешті-решт в самого себе.

   Написавши диктант «Шкідливі звички – вороги здоров’я», десятикласники говорили про те, як поступово замінити  кожну свою шкідливу звичку на щось, що приємно робити, але таке, що не принесе шкоди  нашому здоров’ю .

Пивоварова Т.В., класний керівник 10-А

P_20201127_142026.jpg


← Повернутися до списку