• Головна
  • Сторінка директора
  • Нормативно-правова база
  • Історія школи
  • Педагогічний колектив
  • Науково-методична та експериментальна діяльність
  • Виховна робота
  • Практичний психолог
  • Сайти вчителів
  • Громадська організація "Рідна школа №8 м.Лисичанськ"
  • Шкільна бібліотека
  • Контакти
• Публічні дані
  • Статут закладу освіти
  • Ліцензія на провадження освітньої діяльності
  • Структура та органи управління закладу освіти
  • Кадровий склад закладу освіти згідно з ліцензійними умовами
  • Освітні програми, що реалізуються в закладі освіти, та перелік освітніх компонентів, що передбачені відповідною освітньою програмою
  • Територія обслуговування, закріплена за закладом освіти
  • Ліцензований обсяг та фактична кількість осіб, які навчаються у закладі освіти
  • Мова освітнього процесу
  • Наявність вакантних посад, порядок і умови проведення конкурсу на їх заміщення
  • Матеріально-технічне забезпечення закладу освіти
  • Результати моніторингу якості освіти
  • Річний звіт про діяльність закладу освіти
  • Правила прийому до закладу освіти
  • Умови доступності закладу освіти для навчання осіб з особливими освітніми потребами
  • Правила здобувача освіти
  • Протидія булінгу
  • Перспективний графік атестації
  • Мережа класів
  • Звіт директора школи
  • Вибір підручників
  • Форма навчання
  • Використання публічних коштів
  • Наявність вільних місць
• Вчителям
  • Структура навчального року
  • Освітня програма
  • Внутрішній шкільний контроль
• Батькам
  • Майбутнім школярам
• Учням
  • Розклад уроків
  • Профільне навчання
  • Гурткова робота
  • ЗНО/НМТ
• Дистанційне навч
  • Всеукраїнська школа онлайн

Практичний кейс класного керівника з розвитку емоційного інтелекту	1. Посібник «Емоційне налаштування як важливий компонент сучасного уроку» 2. Посібник ЛОІППО «Розвиток емоційного інтелекту в закладі загальної середньої освіти» 3. Практичні вправи на розвиток емоційного інтелекту 4. Вправа «Емоційний термометр»
	Рекомендації для вчителя ЩОБ УНИКНУТИ «ЕМОЦІЙНОГО ВИГОРАННЯ» 1. Плануючи робочий день, обов’язково виділяйте час для емоційного відпочинку. Так, обідню перерву можна із користю для здоров’я провести в найближчому парку або просто на вулиці, змінивши робочу обстановку. «Подорож» у переповненій маршрутці додому або на роботу можна замінити на прогулянку пішки.

2. Плануйте робочий тиждень, місяць із визначенням короткострокових і довгострокових цілей роботи, що дозволить фокусуватися на необхідних діях, підвищить мотивацію діяльності та зменшить кількість невиправданих емоційних витрат. Варто виділяти завдання та цілі, що є пріоритетними або такими, що виконуються найшвидше.

3. Варто впорядкувати власні думки та бажання. Не слід хапатися за все й одразу в гонитві за примарним результатом або похвалою керівника. Виділіть час для зустрічей із друзями, відпочинку із коханою людиною поза межами звичної повсякденності, відвідин мистецьких або спортивних заходів. Вихідні, особливо в теплу пору року, корисно проводити на відкритому повітрі, уникаючи пасивного проведення часу перед телевізором на дивані.

4. У пригоді стане професійний розвиток і самовдосконалення (обмін професійною інформацією з колегами, що дає відчуття світу ширшого, ніж той, який існує всередині окремого колективу – курси підвищення кваліфікації, конференції тощо). Крім суто професійної користі, такі заходи покликані активізувати взаємозв’язки з колегами, активне спілкування в нових умовах, а це відволікає від буденності та рутини.

5. Банальним, але важливим компонентом боротьби зі стресом є підтримування гарної фізичної форми. Між станом тіла й розумом є тісний зв’язок: неправильне харчування, зловживання спиртними напоями, тютюном посилюють прояви синдрому вигоряння. Ні за яких обставин не можна нехтувати повноцінним сном, адже тільки в цей час мозок відпочиває та накопичує енергію на наступний день ;

6. Нове хобі може не тільки додати задоволення у житті, а й допомогти почуватися більш мотивованим. Години, присвячені, приміром, вишиванню, збережуть дні, присвячені пошуку емоційного заспокоєння.

7. Категоричним правилом має стати відмові від роботи вдома та обговорення робочих проблем поза роботою.

8. Зрештою, візьміть відпустку та просто забудьте про проблеми на роботі.

Пам’ятайте: «Це ваше життя, і ви живете тільки один раз!»

Також маю сторінцу в соцмережі Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=61552124514529, яку постійно поповнюю корисною інформацією для педагогів, батьків та учнів.

На моїх сторінках ви зможете знайти різноманітні рекомендації щодо психологічного забезпечення та підвищення ефективності педагогічного процесу, захисту психічного здоров’я, виховання та розвитку дітей тощо.

Психолог не дає конкретних порад, не оцінює «правильно – неправильно», «добре – погано». Психолог використовує свої знання, навички, практичний досвід, щоб допомогти вам побачити та усвідомити причини своїх проблем та шляхи їх вирішення.